我們的身體會隨著吃的東西，隨著年齡的變化而發(fā)生一些問題，其中眼腫就是日常中經常會遇到的，特別是在睡前喝了一杯水就更有可能會出現眼腫問題了，因此那些曖昧的朋友，就會對這一問題比較苦惱，因為眼腫會讓人不想去工作，更不想去見朋友，因此人們對于眼腫問題是防不勝防的。那么，睡醒眼腫怎么辦呢?有些求美者非常好奇，想要了解下有關知識，來看看下面的介紹吧。

? ? ? 眼腫有遺傳和因睡眠原因引起兩大類，大多數都是因睡眠原因引起，例如睡前喝了太多水。所以，睡前就不要喝太多水;或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機會。

一、排掉積水，恢復緊實。用手推拿眼皮肌膚，詳細手法：將中指與無名把放在眉頭，慢慢由眉頭滑向太陽穴推拿，即可改善。但不能太用力，否則輕易產生細紋。

二、用熱脹冷縮的原理，讓浮腫縮回去。

1、冰菊花茶敷眼：天天喝3到4杯菊花茶，不但視力更好，不疲乏，而且剩下的菊花茶冰起來敷眼，消腫效果也很好。輕易浮腫的人，應平常喝，急時敷。菊花不要選大朵的，又不又丑的干菊花指與無名把放在眉頭，慢慢由眉頭滑向太陽穴推拿，即可改善。但不能太用力，否則輕易產生細紋。才是上上選喔。?

2、冰眼貼：把眼貼放到冰箱里，等指與無名把放在眉頭，慢慢由眉頭滑向太陽穴推拿，即可改善。但不能太用力，否則輕易產生細紋。眼睛疲憊時拿出來用，很有效的。